Plat · Italienne
Salade de pâtes méditerranéenne au poisson
Une salade colorée à assembler avec des ingrédients simples.
Photo du plat de référence · recette adaptée par Mijote · TheMealDB
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Préparation
- Étape 1
Cuire les pâtes selon le paquet et égoutter. Laisser tiédir.
- Étape 2
Couper le thon frais en portions, les badigeonner de la moitié de l’huile. Cuire dans une poêle 3 à 5 minutes par face selon l’épaisseur, jusqu’à cuisson de la chair.
- Étape 3
Couper tomates, olives et mozzarella. Mélanger avec pâtes, huile restante et basilic.
- Étape 4
Saler légèrement, poivrer et ajouter le poisson en morceaux au moment de servir.